将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 顶流巨星 -> 第116章 功夫(番外)

第116章 功夫(番外)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  王秉文兢兢业业一下午,比邵乐预想的要听话很多。

傍晚五点多。

店里没什么人,邵乐起身把王秉文喊到了店门口,指着自己旁边的位置说道:“过来站好。”

王秉文乖乖站好。

邵乐双手背在身后,学着老头子的语气说道:“今天先教你五个基础动作,你看好了,每天早晚都给我多练几遍。”

“好。”王秉文兴致勃勃。

夕阳下。

邵乐开始施展五禽戏的动作,这些动作他早就熟记于心,甚至手脚的动作都已经训练成了生理反应,为了让王秉文看清,他的动作并不快,同时他一边讲解道:“这一套动作叫五禽戏,学会之后,每日勤加练习,不仅能强身健体,还能让你的身体素质远超同龄人。”

“这是熊戏之推挤势!”

“鹤戏之落燕势!”

“鹿戏之回首势!”

“虎戏之搏斗势!”

“猿戏之逃藏势!”

动作看上去很奇怪,但其中自有奥秘。

《华佗传》中就有记载说:习得此术,亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉,身体轻便而欲食。

王秉文一边看,一边伸手伸脚跟着学,等邵乐示范结束后,便让他照葫芦画瓢练一遍。

没想到看着容易,学起来难,王秉文的动作看上去要多难看就有多难看。

邵乐只能上前调整他的动作。

简单五个动作,让王秉文复刻出来,却花了足足半个小时的时间。

“行了,这会儿没什么人,你自己在外面多练几遍吧,你别觉得简单,等你把所有动作练会了,你就知道有多大的好处了。”

在外面天不怕地不怕的王秉文,唯独在邵乐面前像个乖宝宝,他擦了擦额头上的汗,开始一遍遍练习起了这五个动作。

马远站在门口问道:“邵乐,这什么啊?”

“ChineSe kUng fU”

“真的假的?你还会这个?”

邵乐笑道:“老子什么不会?”

半个多小时后,满头大汗全身都湿透了的王秉文回到了店里,他激动道:“乐哥,这五禽戏也太屌了,这么简单五个动作弄得我全身都是汗。”

“你这才哪到哪,擦擦汗,准备干活了。”

“哦。”

晚上九点多,邵乐收到了张馨怡发来


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《顶流巨星》的书友还喜欢看

大反派也有春天2
作者:熏香如风
简介: --------------------------------

...
更新时间:2024-12-25 12:21:52
最新章节:1.1705 泰坦机甲兽
谍影:命令与征服
作者:拉丁海十三郎
简介: ……小萌新意外进入力行社特务处,唯一能力,就是可以准确分辨出谁是隐藏的日本人。
更新时间:2024-12-25 13:38:00
最新章节:第1453章,中华秋海棠叶
闪婚掠爱,禁欲纪少的专宠撩妻
作者:童小言
简介: 【双洁甜宠】【男女主互撩】【乖张小白兔X妖孽老狐狸】

“乖...
更新时间:2024-12-25 14:18:08
最新章节:第五百六十四章 爱的痕迹
我有一座随身农场
作者:黄土守山人
简介: 赵新宇为生计所迫成为一个外卖小哥、一场横祸让他意外得到一个逆天空间。
更新时间:2024-12-25 14:27:00
最新章节:第三千三百七十九章化整为零
柯南里的捡尸人
作者:仙舟
简介: 《伪·莫里亚蒂的酒厂生涯》、《如何正确蹭到死神光环》

——...
更新时间:2024-12-25 13:31:00
最新章节:2913【牺牲的伏特加】求月票(◍´꒳`◍)✧
宁尘
作者:妙妙酱
简介:宁尘暑假旅游,误入两千年开启一次的传送阵,意外穿越到修真界。\n修成元婴期后归来,本以为地球...
更新时间:2024-12-25 14:47:30
最新章节:第1535章 神剑之变