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第八百三十二章 练声

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  方文玉笑道:“熊猫和雪珊都叫我们去玩呢,大家都在等你们。”

“雪珊说搬家都快一年了,之前也没好意思打扰我们,现在大家都考得很好,要我们一起去庆祝。还说你答应过她的。”

周至笑道:“雪珊运气好得很,刚到单位就赶上分福利房,当时为了凑房费在再回首打工,不是还惹文玉你别扭来着?”

“说是七十多平,其实还送了二十多的前后大阳台,电力系统的待遇简直好得无法无天!这事儿还真是去年大家早说好了的。”

“那什么时候出发?”关婷婷问道:“我也好想雪珊姐。”

“你是想她的厨艺吧?”周至就没好气:“继续跑步,咱们去石盘角听你练声,看看这一点多你进步没有。”

于是方文玉和张路也掉头加入到队伍里,继续朝红水河大桥前进。

跑了没一会儿,后面赶上来一个人,一巴掌拍在吊尾巴的周至背上:“肘子你回来了?!”

周至被拍了一个踉跄:“红姐你要谋杀啊?”

梁红已经不搭理他了,上前两步和江舒意并肩:“舒意回来了!”

江舒意体力没有梁红好,不过见到这么多小伙伴挺高兴,虽然说不出话,却对着梁红点了点头。

梁红又朝前跑:“婷婷也回来了?又长高了呢!”

“红……姐……姐……”关婷婷也有点气喘了。

“别说话,丹田收紧,我们跑到桥头再说!”梁红是从后面跑过来的,她家在文教局宿舍,从这儿已经绕了半个城,却依旧活力十足地当起了教练。

周至的知识其实很杂,很多都是和小伙伴们学来的,比如农村的知识来自杨和,乡镇的知识来自叶欣,山林的知识来自老穆,民兵和部队常识来自方文玉。

从高二开始梁红也加入了小团体,周至又从她那里学到了很多体育方面的知识,比如长跑。

深入认识梁红之后,周至张路方文玉才知道以前自己都白跑了,长跑还得加上跑前热身和跑后拉伸才算完整。

而且拉伸还有一套标准动作,这年头是搞体育的人才会去了解和掌握。

跑到桥头女生们停了下来,梁红指导江关二女做拉伸。

周至也想加入,不过梁红知道他运动量肯定不到位,赶去和方文玉张路一起跑红水河大桥去了。

几圈跑下来,何诗情也出现在了桥头,笑道:“我看在桥上跑圈的几个像你们,就上来看看。”


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