解表散寒、行气和胃、理气安胎等功效。紫苏辛散，且性温，故能散表寒，发汗力较强，常用于风寒表证，见恶寒、发热、无汗等，常配生姜同用。紫苏味辛，能行气宽中、和胃止呕，可用于中焦气机郁滞之胸脘胀满、恶心呕逆，偏寒者常与砂仁、丁香等温中止呕药同用。也是因为紫苏味辛，兼有理气安胎的功效，可以用于妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等证，可以说，紫苏是孕妇都能吃的东西，你们说，寻常人是不是更加不要拒绝了。”
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