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第两千七百五十四章 星核救援(五)

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误。”

“得到了这种错误的认知,就会有错误的心理暗示,让他强化自己这方面的特质,反而有可能走向极端,让别人离他越来越远。”

“反过来说,别人对他不好,有可能是因为他说话直脾气冲,性格不讨喜,但他自己却觉得是他的专业技术不过关,被别人当成了关系户。”

“一旦有了此类的心理暗示,他就会在这方面格外焦虑,做每一步的时候都会想我这一步会不会不专业,我接下来的那一步够不够专业,我要怎么做才能证明自己的专业。”

“这反而可能产生受迫性失误。”娜塔莎说:“人的注意力是个很神奇的东西,有的时候你越往某个方向集中注意力就越做不好。”

“这正是焦虑的来源之一,俗称紧张。”席勒说:“精神过度紧绷到了某种临界点,找不到任何能够稳定精神的办法,就会促使着人们走向另一个极端,那就是去践行最坏的结果。”

“就类似于‘你不是说我不专业吗,那我就不专业给你看,只要你看过我最坏的一面,我就没什么可怕的了’,本质上是一种精神防卫机制。”

“很多焦虑症的患者之所以会越来越严重,就是因为这种思想会让他们陷入恶性循环,越是觉得别人贬低他们,就越紧张,越紧张就越容易到达这个临界点,然后自暴自弃,把事情搞得一团糟,然后别人就会更加贬低他们,这也是焦虑症总是被称之为精神绝症的原因。”

娜塔莎点了点头说:“那你觉得要怎么摆脱这种恶性循环呢?就比如奥克斯,在那种情况下,他真的有办法自救吗?”

“通常来说,自救不存在于焦虑症患者的选项当中,就像一个已经陷入泥沼的人没办法左脚踩右脚上天一样,对于绝大多数的精神疾病来说,自救都不是个可以选的选项。”

“所以尼克才来找我。”席勒又给自己泡了杯咖啡,喝了一口之后说:“因为只要有人拉他们一把,事情还是有解决的方法的。”

“比如?”科尔森掏出了纸和笔准备记录,席勒端着咖啡杯看着他说:“所以尼克的意思是一定要把奥克斯捞出来?”

“是的,虽然这意外不是尼克安排的,但如果奥克斯意外促成了这件事,那他也可以算作是自己人,尼克可没有放弃自己人的习惯。”科尔森解释道。

“好吧,我也正有此意。”席勒说:“尼克也应该调查到了,我和我的某个学生需要对奥克斯现在的状态负一部分的责任。”

“首先,需要先把他身体上


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