不太关心,他关注的是坎特的抢断拦截能力。
只要坎特在这方面有着突出的表现,那么乐凯才能够被彻底的解放出来。
以往的阿森纳的阵容中,乐凯更多的需要去承担防守工作。
尽管温格有意栽培乐凯在进攻方面的能力,但情况所限,乐凯很难进行操作。
大多数时间都能看到乐凯站在后半场不断的疯跑抢断拦截。
而现在有了坎特之后,乐凯的防守压力会有一定的下降,他可以将更多的精力投入到进攻当中。
所以说,乐凯觉得坎特对于阿森纳很重要。
一方面是两人可以在中场形成一个‘鬼见愁’组合!
另一方面,乐凯可以放开手脚的去踢球,成为一个真正意义上的核心位!
想到这里,乐凯脸上的笑容就变得灿烂了不少。
“好了!我们要开始加强度了!”
乐凯拍着手说道。
坎特立马点头,目光中跃跃欲试。
“首先是波比跳+五十米冲刺!”
坎特点头。
这是爆发力以及体能的训练。
足球是一个结合有氧以及无氧的运动。
在90分钟的比赛中,要频繁的进行切换跑,这样会更加剧烈的消耗体能。
因此,这种训练对于体能、爆发力乃至腿部肌肉都有着极高的成长助力。
“开始!”
乐凯喊完之后,立马趴下做了一个俯卧撑,旋即整个人高高跳起,在触底的那一刻,猛地窜出去,进行五十米的狂奔!
坎特也是有样学样立马跟上乐凯的步伐。
中间会有20秒的休息时间。
两人放松片刻之后,乐凯喊道;“继续!”
两人再次冲刺。
整个训练场内,乐凯跟坎特正一次次不知疲惫的进行来回冲刺跑。
不知不觉中过去了半个小时。
呼哧!呼哧!呼哧!
坎特大口的喘着气,他感觉整个大腿都在燃烧,肺部更是疼的不行。
他都忘记自己进行了多少次的冲刺跑了,导致他整个身体处于一个极度疲惫的状态。
坎特对于自己的体能有着一定的信心。
为此,他认为自己可以跟上乐凯的训练节奏。
但仅仅是第一个训练结束之后,他就感觉脚软了。
“还行吗?”
乐凯用
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