将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 霸婿奋起 -> 第四十二章纯阳拳

第四十二章纯阳拳

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

遥拳,并请了朱煜同学和山田检校.

那么这堂武学课我们要学习的是武当拳的中品三乘拳法—纯阳拳.

纯阳拳属武当龙门一脉,传为纯阳真人吕洞宾所创,是道家养生、健体、御敌的内家拳法,其拳理上应阴阳五行之理,下行方圆八卦之象,取自然之态成天人合一之形。”

戚弘誉接着道:“纯阳拳有九种基本手法,称作“五行四象基本九手”, 它讲究“三圆六部九字归一”。三圆即:穿连手圆,屈腿步圆,旋转腰圆。六部即:肩、肘、腕、胯、膝、踝六大关节部位。 九字即:即行拳走架之中体现“心、意、气、力、动、活、沉、柔、灵”。

武当纯阳拳拳诀为:风吹荷花,左右摇摆;飞云流水,穿连不断;踩步悬足,运气养性;慢劲快打,环套八法。

这里所谓的风吹荷花,左右摇摆,寓意行拳风格尽显清虚洁静之身;飞云流水,穿连不断,寓意行拳走架之风格形象。踩步悬足,运气养性,指此拳运气养性之宗旨;慢劲快打,环套八法,说明此拳内劲充盈,发力迅疾,出手快捷,拳法尽含旋转、穿翻、缠绕、滚化等“八法”。

习练武当纯阳拳要掌握 “纯阳走步十六诀”, 这是步入掌握纯阳拳术入门的重要方法。

纯阳走步十六诀为:一圆搂抱在丹田,两仪阴阳左右间;三才穿翻闪腰背,四象进退摆扣连;五行内外手中成,六合各节转动真;七星布成北斗阵,八卦九宫定乾坤。阴阳日月圈成手,涵光垂帘随心构;分合卷莲风摆轮,子午归圆双封成;内缠外绕自成法,走步圈手纯阳家。昔日真人授予吾学,白云深处道德歌。”

讲完了这些, 戚弘誉又讲了一下纯阳拳的步伐手法身法和功法后就开始做示范了, 并叫大家跟着模仿学习.

戚弘誉起拳时, 那拳似天穹降落灿烂如火,出拳时, 那拳风又犹如无尽雷霆电海霍霍昂首怒啸,轰隆隆的竟不时发出慑人铿锵声,拳击所处,瞬间是火星四溅,令同学们阵阵心颤,双耳嗡鸣,咋舌不已,好半晌才恢复过来。

“好拳,果然是威力四射的中品三乘拳法!” 大家个个脸上充满笑容, 甚为欢喜.

不用说本有些武学底蕴的常遇春王漾茗山田学得是得心应手, 就是朱厚照也很快进入角色, 学得是有模有样.

朱厚照练拳时不时全身热汗渗透,口中浊气频频吐出, 似乎身体里有一股澎湃的力量缓缓的在不断涌动,虽然此时他全身骨头仿佛垮掉了一般,但是他分明是感受到了


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《霸婿奋起》的书友还喜欢看

大婚之日,我将未婚妻捉奸在床
作者:纪武淋
简介: 【反派穿书打脸主角+智商在线+杀伐果断+女帝倒追++++++++】本书又名:《大乾妖...
更新时间:2025-03-28 13:24:35
最新章节:第392章 手头紧也不差这仨瓜俩枣的
小师妹重生发癫,全宗门瑟瑟发抖
作者:初夏若雨
简介: 前世,司南笙为女主寻灵宝,送灵根,献修为,死无葬身之地

司...
更新时间:2025-03-28 13:31:00
最新章节:第194章 莫名其妙的背了一口大锅
这个明星有点野
作者:潇潇清枫
简介: 地球音乐生楚航意外穿越平行世界,开局就站在了巅峰场《歌者·全球季》的直播竞演舞台上,...
更新时间:2025-03-28 12:41:21
最新章节:第145章 新闻联播30秒
一人之下:我,张之维,嚣张的张
作者:久违的大晴天
简介: 穿越成青年老天师我叫张之维,嚣张的张,只手遮天的之,为所欲为的维
更新时间:2025-03-28 12:48:00
最新章节:第820章席卷天地的金色巨浪
超级上门女婿
作者:一起成功
简介: 窝囊废物的上门女婿叶凡,无意中得到太极经和生死石的传承,自此开始了不一样的人生,他医...
更新时间:2025-03-28 13:09:01
最新章节:第四千一百六十八章 颤抖不已
换嫁东宫,绝嗣太子轻点宠
作者:岁寒千秋
简介: 【双重生换嫁+人间清醒+复仇向+独宠】

一朝冤死,姐妹重生...
更新时间:2025-03-28 13:36:41
最新章节:第一卷 第235章 宋子游