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第三百二十九章 东方秘典与两人的决定(月票达标加更2K)

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吐槽归吐槽,看到“a+级知识”的评价,秦克还是打起了几分精神,决先优先看看脑海里新增加的这份知识。

要知道《非线性偏微分方程‘纳维-斯托克斯方程’的探究与详解》这样的世界级数学物理难题,也不过是s级评价,这个a+级的“东方秘典”, 只稍逊于s级一点点,应该不是寻常的健美操。

秦克很快细细地看罢了《延长青春的纤体美容操》,不由深吸了一口气。

所谓的东方秘典,按系统的说明,是根据最先进的人体力学、生物学、基因研究成果,结合夏国道家理论而编制出来的一套修身养生功法。

它不含力量训练动作与有氧运动,所以在增强体质、增加力气或者耐力方面效果并不显著,它真正的功效在于延续青春年华、纤体瘦身、美容美肤、舒缓心情。

看起来有点像瑜珈,但效果能秒瑜珈几十条街,堪称逆天!

只需要早晚各练习半个小时,就能极大地延长青春期。这个“极大”,系统知识里给的数据是:“一般有六倍左右的效果”。

以宁青筠为例,现在她马上就要到十八岁了,如果天天坚持练习这套东方秘典,到三十岁时,外表看起来顶多只相当于二十岁。

这也就是说——她的人生经历了十二年的岁月,但身体的成长只相当于两年。

而且根据系统知识里的说法, 只要长期坚持练习, 就能保持着最佳的身材状态, 怎么吃都不胖的那种,而且肤肤可以一直保持着十八岁少女时期的娇嫩,五脏六腑也会因为得到温养而提高免疫力、降低患病的概率。

秦克看得暗暗咋舌,不愧是a+级知识啊!

而且这套东方秘典的最佳开始练习年纪是青春期的最后阶段,也就是十八岁左右,过早会影响到身体的发育,过晚会影响到效果。

宁青筠下个月就满十八岁了,这套东方秘典,简直就是为自己家小白菜量身订做的嘛,堪称是最好的生日礼物了。

秦克敢保证宁青筠知道这套东方秘典的效果后,一定会天天坚持练习的。

别看她喜欢学习与科研,平时也从不化妆,可她也和别的女孩子一样,爱美爱俏。她总是注意控制卡路里的摄入量以控制体重,也因为秦克说过能长高和减轻体重而一直坚持打羽毛球。

说来也奇怪,宁青筠通过打羽毛来增长身高的效果出人意料的好——秦克怀疑是不是以前她太不爱运动了,所以忽然运动起来,效果就显著些——现在经


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