门开启，古争看到了地上微微闪光的高级聚元阵。
“掌门，你说他就一个人，为什么要弄一个高级聚元阵呢？”连雨心不解道。
“两种可能，第一种可能是因为，布置高级聚元阵的特殊物品，除了做布置高级聚元阵之外也别无它用，反正正好他手中有，就布置出了这么一个高级聚元阵。第二种可能就是，他想用高级聚元阵中浓郁的仙元，加快岛上他所种植的那些药材的生长速度。”
古争声音一顿，随即笑道：“不管是哪种可能，反正这个聚元阵是聚满了仙元还没来得及用，这正好便宜了我。”
“一个聚满仙元的高级聚元阵，我真的很期待，掌门一道食修服下，究竟能够提升多少的修为！”连雨心开心道。
“那你就等着看看吧！等会我将食修做好服下，你就将聚元阵打开。”
古争交代了连雨心一句，立刻从洪荒空间中拿出了烹饪这次食修的食材。
“掌、掌门，你拿出的这些东西，都是烹饪这次食修需要用到的吗？”连雨心有些结巴了。
“对，要想不浪费这个聚元阵中的仙元，食修的品级一定要高。”
说话间，古争快速的处理着食材。
“我的乖乖呀！这是要做什么食修呢？这用的都是什么材料啊！中等品质的仙元丹，一拿就是一百颗，竟然还有一根龙角！至于其它的那些东西，我虽然不知道食材等级怎么划分，可也全都是难得之物啊！”连雨心喃喃自语道。
古争这次要烹饪的食修是丹元食修，所用的食材除了一百颗中等仙元丹之外，还有一根高等食材龙角，外加九种优良级别的食材。
九种优良级别的食材分别是：碧茎石香、白玉灵根、晚霞花、天莲叶、凤鹰肉干、四象果、仙云松粉、紫金灵芝、落花木。
龙角用‘本命真火’煅烧后研磨成粉。
碧茎石香、凤鹰肉干用温水泡开。
落花木熬汤、仙云松粉熬汤。
白玉灵根切丁，上笼蒸制。
紫金灵芝以‘本命真火’烤制，同样研磨成粉。
富含油脂的四象果榨油之后，油备用，果肉放入落花木和仙云松粉熬制的汤中，继续炖煮两分钟，然后古争将龙角粉和一百颗仙元丹放了进去，改为小火慢炖，锅上顿时有浓郁的仙元飘出，聚而不散。
这次的丹元食修，古争准备用‘逆之道’来做。
并且，由于对饮食之道的理解不断加深，古争对食修的做法
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