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要说生命精气充沛的灵植，传承中的数量那可就多了，最常见的就是灵参、灵芝这类。
生命精气充沛，吃了大补。
当然，若是道友们有需要，可以多吃点淫羊藿。
一番思索后，他将自己之前踩出来窟窿区域拍碎，方才打开了洞府内的阵法。
外间内，青仪看似在修行，可阵法的波动出现的一刻，她就睁开了双眼，一股恐怖的气息一下子就冲击到了她的身上。
“从现在开始，到我离开这青木宗，你都不能离开这座洞府。”
也没有等青仪的回答，沈炼挥手间就像是抓小人一样，捏着青仪就扔到了他刚刚闭关修行的内间，反手间将阵法重新恢复。
他在思考要不要在青木宗内直接晋升金丹中期，不然的话留在青木宗好几年都没有突破，会不会引得梓阳老魔警觉。
(本章完)
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