吾正理行囊。”老呼昻又曰:“文献甚要。”张学东应:“诺,吾即备之,汝先审,若可,吾便呈之,何如?”老呼昻复传一文,曰:“吾已易为简版。”老呼昻续曰:“且住,此版字繁。”张学东答:“诺,吾往寻参考文献矣。”-----------------【研究背景及目的】于今之世,中老年之众渐成文化消费与参与之重群。
彼等在求高品质生活与精神愉悦之时,于文化艺术之活动,参与日增。
笛箫,传统民乐之器也,以其音之悠扬、奏之技简而广受青睐。然众多中老年零基础习者,于学之途,常因气息训练未足、相关知识阙如而遇困,致学效与乐趣受损。
故开展笛箫传统民乐之气息训练技术研究,实为要务。首论笛箫,非徒音乐表达之具,亦文化传承之媒也。
国家重传统文化,民乐之普及与传播益显重要。中老年零基础者习笛箫,既能弘扬传统,又能增民族音乐之认同,促文化自信,丰精神生活,提生活质量。
次论中老年于新技之学时,其心理生理之特点需特加关注。研究示,音乐之学,可锻大脑之功,提记忆与认知之力。
于老者,习乐器尤能缓认知之退化。又笛箫奏时之深呼吸与气息控制训练,可益肺活量,强免疫力,升整体健康。
终论气息训练与乐养融合之实践探索,为中老年提供一新之娱乐休闲之道。
乐养融合,非徒音乐学之延,亦通过音乐实身心健康、情感交流与社会交往之要途也。
此模式重非徒音乐奏之技,更强调音乐致之心理愉悦与社交互动。继而老呼昂阐明其研究意在探讨中老年初学者于笛箫传统民乐启蒙之际,气息训练之关键技术,并融乐养之理以实践。
世之老龄化日甚,中老年群体之文化娱乐所需愈增。笛箫者,传统民乐之重器也,既能富老年之文化生活,又可强其身心。
故明气息训练之要术,于中老年初学者尤为重要。详而言之,本研究之目的有数端。
首者,析中老年群体习笛箫所遇之特殊难处,含生理之异、心理之态及学习之力等。
深察此等难处,以为后续气息训练之术立论。次者,探适于中老年初学者之气息训练之法,重其如何通过科学之训练,以提升气息驾驭之力与乐器演奏之技。
此将涉气息之源、调与用,力求为学者供切实可行之训练方案。又,本研究亦着眼于乐养之融合实践,论气息训练与乐养之理如何结合,以益中老年之身
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