将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 九号半 -> 第十一章 一线队报道

第十一章 一线队报道

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  恩里克更喜欢训练球员们的脑子...

绿茵场的角旗区一侧。

工作人员用“小呼啦圈”摆出了一个“棋盘”。

球员被分成了两组。

A组每个球员手上拿着红色马甲。

B组每个球员手上拿着蓝色马甲。

马甲即是“棋子”。

“高,玩过五子棋吗?一样的规则,来,先把鼻孔贴上,记得留一点缝隙来呼吸。”

“每趟每组派出一個人来下棋。”

“注意听助教的指挥,他会告诉我们什么时候用均速跑,什么时候全力跑。”

工作人员递给每个球员一个创可贴,要求他们贴住鼻子。

哔!

伴随着主裁判的一声哨响。

拉梅拉和博扬分别冲出各自的队列,奔跑五十米,随意地往任意一个“小呼啦圈”丢出马甲。

紧接着是第二轮、第三轮、第四轮...

越到后面的球员,越需要动脑子“下棋”。

“小呼啦圈”渐渐被红蓝两色的马甲遮盖。

这项内容目的是为了训练球员们在奔跑过程中,用脑子思考。

...

30分钟后。

几名球员不禁放缓了速度,被创可贴封住鼻孔不断的变速奔跑,对体能消耗实在是太大了。

哔!

恩里克吹停了训练,让全队休息一分钟。

他望着赢下三轮“五子棋”的高启,表情疑惑:“你平时常玩这类游戏?”

高启摇摇头:“没有。”

平时哪会想到玩五子棋啊。

2011年,如果不出去泡吧喝酒嫩模的话,单身球员的娱乐项目不算多。

...

接下来的60分钟,变换场地,球员们经历着恩里克魔改版的“23人抢圈”“三角传跑”等等训练内容。

完全没有长时间休息的机会。

克系教练喜欢压缩训练时间,让训练变成一场高强度的比赛。

最后。

助教吹响了训练结束的哨声。

伴随着一声声欢呼,大部分球员累趴在了绿茵场。

副队长-德罗西,连忙呼喊众人走几步缓缓。

人送外号:“千年老二”。

他随手接过了工作人员递来的干毛巾,抛了一条给到高启。

没有多余的语言,这是他


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《九号半》的书友还喜欢看

妖孽下山,五位师姐超宠我
作者:面瘫的苏小离
简介: 叶凡有五位美女师尊。

大师父洛倾城,武道至尊,修为通天!<...
更新时间:2025-02-27 01:24:40
最新章节:第一千两百零五章和本尊签血契?你还不够格
我被困在方块之中
作者:狂喜
简介: 一觉醒来,莫灵被困在了密闭方块之中。一立方米的活动空间,坚不可摧的金属外壳,没有食物...
更新时间:2025-02-27 00:02:00
最新章节:第969章 平行深渊
人族镇守使
作者:白驹易逝
简介: 重活一世,沈长青成为大秦镇魔司一员,此时恰逢妖魔乱世,诡怪猖獗——

更新时间:2025-02-27 03:04:08
最新章节:第二千四百九十八章 兵临血山府
睁眼变逃妻,高冷军汉红眼抓回
作者:年小鱼
简介: 沈清欢一睁眼天塌了,她不仅失忆了,还成了一军官的逃妻。

这...
更新时间:2025-02-27 02:17:29
最新章节:第一卷 第419章 家传书籍(6900票加更)
你以为五条他妈不在乎吗她在横滨打了n年拳她的心早已像她的拳头一样火热了
作者:自由的山羊
简介: 隔壁在更:死而复生后他们想让我安息(完结倒计时)

下本衍耽...
更新时间:2025-02-27 03:17:40
最新章节:318 第 318 章
水浒反派:我给帝姬当笔友
作者:沉渣
简介: 北宋徽宗年间,大宋表面上空前繁荣,背地里却隐忧重重。青年教师张文远和赵小波意外地穿越...
更新时间:2025-02-27 02:05:32
最新章节:第一卷宋吏难做 第 154章 时迁相亲