到了扎营吃饭时，诺艾尔拿出一包压缩干粮。
这是一种麦粉混合了麸皮，将其打成糊再烘干后制作出的简易食品，直接吃会喇嗓子，难以下咽，一般都是用水泡开后再食用。
而在诺艾尔将干粮拆开准备泡水时，弗雷伸手制止了她。
“急什么，菜还没上呢？”
“弗雷你带了配菜吗？”
“没有，生鲜物品太不便携了。”
“那你说的菜是？”
面对诺艾尔的问题，弗雷终于公布了自己的预案。
众所周知，人类的三大欲望，是食欲，星欲以及睡眠欲。
在这三大欲望中，食欲作为维持生命的根本，最应该优先满足，而在吃了好吃的食物之后，人们便会感觉到满足与愉悦……
在远程探索中，心态是很重要的。
长时间身处在环境封闭，危机四伏的迷宫之中，会给人的精神带来很大的压力，如果压力过大，很可能会影响到战斗表现，而吃上热腾腾的美食，是缓解压力的有效方法之一。
弗雷带这么多干粮只是为了充当主食以及应急，在有余力的时候，自然要吃顿好的。
而提到食材，只要胆子大，迷宫里到处都是食材。
“靠山吃山，靠水吃水，如今我们在迷宫里，那自然要吃迷宫饭……”
说罢，弗雷用土魔法制造了土灶和土锅，然后又制造了餐桌和料理台。
原地变出一个厨房，这就是土木佬的实力。
之后，他又从湖里捞上了几只蓝光乌贼，它们就是今天的主菜，这么大只的乌贼，弗雷在穿越前可没吃过，他很好奇是什么味道的。
但光炖乌贼肯定不行，将乌贼的身体交给诺艾尔处理后，弗雷决定去找点配菜。
通过暗影感知，他发现湖泊的另一侧，生长着一种貌似可以当食材的东西。
那是一种生长在岩石缝隙间的蘑菇，它的菌盖宽大，呈半球形，边缘微微卷曲，表面光滑，颜色以棕褐色为主，夹杂着淡淡的蓝灰色调。
拿起蘑菇观察一会儿后，弗雷认出了它的真身。
“这是，见手青。”
见手青，是一种生长在迷宫里的蘑菇，这种蘑菇在遭到挤压或者切割后创面会很快氧化为青蓝色，故而得名。
从食用的角度来说，见手青味道鲜美，口感嫩滑，是菌类中的上品。
但见手青本质上是一种毒蘑菇，必须完全煮熟后才能消除
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