到高契合的平衡。
十五米,髋部肌群发力,臀大肌驱动明显,这让他的蹬、摆、位移上形成了最佳效果。
二十米,在后蹬角度变小时,支撑腿髋部伸展的幅度几乎完美接上,开始增大。
在加速区取得了一个身位的领先!
他在领跑!
这一幕给袁郭强都看得忍不住用交叉在胸前的双手,不自觉朝着另外一边胳膊深深陷了进去。
因为,这可是决赛啊。
决赛,领先啊。
这个时候,仿佛听到了人们的惊呼声,也有可能是谁出现了失误,但是苏神现在已经是凝神合一,除了自己的眼前,除了自己的运动轨迹,他的大脑不会再去接收和处理任何的“无用信息”。
他要让自己的神经系统和能量物质的储蓄与转换机制,完美运行,一点干扰都不要有。
三十米,大家前前后都开始抬头了,这个时候苏神感觉到了,已经有钉鞋声正在接近。
这是对于比赛的细节掌控力,需要大量的比赛,才能堆积出来的经验感。
国内现在,只有苏神具备这个高端局的细节掌控力。
快速切换到途中跑优化送髋模式。
让摆动腿一侧骨盆产生旋内作用,使支撑腿的髋部后划、后伸的速度和幅度变快。
以此提高自己在途中跑当中位移的加速度。
苏神这里还做了一个细微的调整,为了使自己的重心点,迅速超越垂直支撑点,以此进入快速后蹬伸髋阶段。他加快了一点这一块区域的着地后划速度。
这可以让他在这一块,减少被追上的时间。
平常这么做,或许会有点难,身体还没有到那个状态,但是在“脚感爆”的情况下,身体状态也会不同,这个时候即便是在这里消耗了更多的能量,他也有信心在后面支撑住。
不要忘记了,能够正确预估自己每时每刻身体状态的人,才是真正的超级运动员。
这是每个超级运动员,必须掌握的一项超凡技能。
四十米,苏神一直在领跑,但是依然被追上了不少。
这段问题看起来还是要等发育了。
现阶段还是多少吃点亏。
看到苏神的第一位置,开始被人狂追,袁郭强已经紧紧抿住了嘴巴。
可以看得出来,即便是一向比赛中“泰山崩于前而不变色”的他……此时此刻也维持到了极限。
这个地方,苏
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