都算是跛脚。
少了一条腿走路。
苏神绕着失状轴做抬举和摆动髋关节的动作,配合摆动髋关节的动作,以增加两条腿的运转幅度,开始在加速区把自己的步幅渐渐摆开。
这个时候其实原本的步频是难以支撑不断增加的髋关节动能。
苏神之前把这个技术做成这样,主要还是依靠了几个大风速,在大风速的推动下,他的身体才可以保持这样的向前性。
不然就他现在的步频,是无法维持这种越来越摆开的髋关节动能的。
为了让引起全身前后加速度和内侧加速度的横向矢量更多地指向前方。
这里就要把自己的步频更加的提升上去……
怎么做?
当然是把自己冬训的技术发挥出来。
冬训自己训练了这么多东西。
就是为了现在。
为了实战化。
为了解决在跑动过程中原本的体系条件下难以解决的那些问题。
如果这还是以前的跑法。
那么根本就无法解决。
因为你身体整体的发力模式还是偏向于后侧,那么即便是你采取前侧技术,你也无法发挥这些技术。
比如现在苏神面对这个问题,立刻拿出了低跟恢复技术。
因为低跟恢复里面有个很重要的要点。
那就是提升使用者的步频。
只要你把这个技术做得足够好。
那么你的步频就可以在原有无法突破的极限上……
继续提升。
砰砰砰砰砰。
苏神连续的蹬地。
使用低跟恢复技术,进一步减少自己双脚离开地面的时间,缩短触地。
虽然低跟恢复,还有很多层面自己没有来得及做好,但是关于步频提升这一点……
那他是重点攻关过的。
原本他就想把这个点给改善。
可之前的力学体系以及技术体系,根本就无法做到这一点。即便是自己的身体强度,已经远超了上一世的自己,还是做不到。
这就是因为整个力学体系和技术体系不够用。
终于在今年冬训之后。
在今年不断的比赛磨合之后。
他开始渐渐掌握了步频技术的进一步突破。
利用自己眼下更有强度的身体。
来负荷更有强度的步频。
本章未完,请点击下一页继续阅读!