将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1761章 男人的加油站!巴黎站!(三更求票票!!!)

1761章 男人的加油站!巴黎站!(三更求票票!!!)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  法兰西。

巴黎。

这是各国选拔赛结束之后,开启的钻石联赛第一场。

各国选手开始利用这最后的几场钻石联赛来调整,提高状态或者是检验状态,或者是……

压制状态。

为什么要提高状态?是因为有些人前面找状态的速度太慢。需要把自己的状态在奥运会之前赶赶进度,比如澳大利亚「女刘祥」佩尔森就统治了女子100米栏赛道,她以12秒40的今年世界最好成绩获得冠军。

这也给她最近的状态不佳,打了一针强心剂。连续的状态不佳,是需要一场好的状态来调整。

除了证明自己的信心,证明自己的信念,还有证明自己的身体状态和身体感觉依然还在线。

如果认真起来还没有取得好成绩,那就要根据你的状态重新制定,增强计划,以此来刺激竞技状态的提升。

同样是这么做的,还有突尼斯选手海里比以9分28秒81获得女子3000米障碍冠军,并打破赛会纪录。摩洛哥选手阿拉约以3分56秒15获得女子1500米冠军,并跑出今年世界最好成绩,同时也打破了摩洛哥国家纪录。

他们就是属于已经有一些比赛状态不佳,需要一场比赛来让自己重新找到感觉。

当然也有属于那种状态已经特别好,不需要再去找状态的选手,比如女子400米就是典型,米国队一直都是这个项目上的绝对霸主,因此他们的状态已经调整得很好,只需要平稳顺过去就行,甚至会稍微的压制自己的状态,让自己可以给身体一个缓和的窗口期。

不然的话,如果你的状态持续性提高下去,就意味着你在训练中为了维持这样的状态,需要付出更多的努力和精力,而你训练强度越来越大,意味着你受伤的概率也会越来越大。

这就是两个相矛盾的东西。

也是一个强大的运动员和运动团队,需要考虑的是。所谓状态出早了,其实意义是这个,而并不是说运动员在比赛里面跑得快不好。

如果只是比赛里面的一枪,对于身体的负荷并没有想象中那么夸张,起码绝大多数情况都是这样,即便是受了一些伤也能恢复。可如果持续性在训练中,都要不断提升强度,甚至维持一个极高的强度,那才是可怕的事。

事实上对于一个运动员来说,一个周期里面99%的时间都是在训练中。

而不是在赛场上。

所以为了让自己在训练中不花那么多时间精


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

心肝,别不要我了好不好
作者:温迪大大
简介: 【重生+偏执+治愈】初遇时,你是南边寒冷中的笙歌,在一个又一个夜晚治愈着处于地狱的我...
更新时间:2025-03-16 09:02:34
最新章节:番外 他们的初吻
大明:我只想做一个小县令啊
作者:手抽的鸡蛋
简介: 【历史爽文,追求爽点,历史考古就不要进来了,不要太认真!如果错了都是狗作者的错!
更新时间:2025-03-16 09:19:48
最新章节:第1000章 算盘珠子,砸朕的脸上了
无限:反派的洗白之路
作者:落花独立
简介: 笑傲位面,他是野心勃勃的五岳盟主。火影村里,他是心思深沉难测的锅影。
更新时间:2025-03-16 09:00:00
最新章节:第429章 内忧外患 隐秘访客?
截教扫地仙的诸天修行
作者:弹剑听禅
简介: 柳柊是金鳌岛的柳树精,化形后成为碧游宫的杂役弟子。实际上,柳柊是杨眉大仙的后裔,具有...
更新时间:2025-03-16 09:05:00
最新章节:第一千一百零二章 大宋闲人21
魔法使苍崎青子事件簿
作者:亚空间肥猫
简介: 身份不明的天外来客,带着某个倒霉穿越者的记忆来到了这个世界。在一个流星划过的夜晚,三...
更新时间:2025-03-16 09:00:00
最新章节:第845章 冠位降临者
末世霸王花都敢骗,你家祖坟装不下了
作者:温粥粥
简介: 沐九月重生了。

前世的她,摸爬滚打十五年,终于熬到了最后一...
更新时间:2025-03-16 09:11:55
最新章节:第288章 西北庇护所