因此现在这一枪张培猛大家的关注点,就只剩下了他最后这一枪的成绩会跑出多少来?能不能刷新自己职业生涯个人的最好成绩。
八十米。
股直肌顿时拉伸,结合膝关节的屈曲以及髋关节的伸直。
这是为了让自己在最后尽量骨盆固定。
避免冲刺区大腿直肌屈屈过度时,髂腰肌受力太多太频繁,使得屈髋功能就会降低。
保护运动中的牵张反应,不会下滑太多。
冲刺跑,对于他这种已经改成了偏前程类型运动员,怎么在最后维持自己的速度是一个最大的难题。合理的利用牵张反应以及身体惯性,就是能够尽量减少速度下滑的一个办法。
劳逸一看。
整个人都差点直接从座位上站起来。
这个……
这个难道不是自己冬训期苦练的东西吗?
张培猛,居然也开始用了吗?
这家伙的天赋……
可能真的比自己要高啊。
那是必然的事情。
张培猛可是在旧体系下,唯一一个能够跑到10秒的人。这个丝毫不夸张,即便是苏神,在没有进行换脚,没有进行科学体系指导的情况下,也跑不到十秒整。
因此张培猛的天赋悟性以及整体的学习能力。在种花家乃至是全亚洲历史上,都绝对不差,绝对是一流。
他既然看到了劳逸这一方面的东西,那就自然想要加以利用。
平常不太容易用出来,那是因为他这一块的肌肉与其向前性性能不够。
但这里为什么能做出来呢?
主要是因为。
伦敦碗的风速足够大呀。
这一场的风速接近两米。
足够让张培猛做出一些以前很难做出的动作,因为风速给他提供了额外的向前性,让他更加容易产生垂直力。
这就是为什么他能在这里,保持一个相对来说还很不错速度的原因。
这个时候。
张培猛的注意力依然是在自己的肌肉上。
技术动作都已经达到了他自己想要的标准,现在就需要用发动机把这些技术动作维持下去。
以往的话,他在冲刺区的时候容易犯以下几个问题——
比如髋屈肌一直维持着一个收缩的状态,这样时间长了髋部后侧的臀大肌和股后肌群就会松弛。这种前紧后松的不平衡肌力分布,会令跑步中髋
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