梅里特这里也整个人越跑越快,但是……
刘祥愣是没有给他追上。
因为在他每次平跑接近的瞬间。
在接近栏架的时候。
刘祥就又可以以自己强大的过栏节奏,再次反压回去。
刘!你都受伤了还想要赢吗???
梅里特内心大吼。
这个时候,就剩下最后一个栏。
两个人都开始了最后的冲刺。
梅里特起跨腿着地时,摆动腿由体后屈膝向前摆动。当进入攻栏时,摆动腿大、小腿继续折叠向前上方高摆。
刘祥身体重心沿着起跨攻栏所形成的腾空轨迹向前运动,腾空过栏时,旋转力加到最大值,只是要依靠加快摆动腿和起跨腿以及上肢的协调配合,使人体迅速跨过栏架而快速着地。
梅里特腿蹬离地面后,摆动腿小腿迅速前伸,当摆动腿脚跟接近栏板时,摆动腿几乎伸直。与此同时,上体迅速前倾,使胸部贴近摆动腿的大腿。
刘祥摆动腿异侧臂完成带动肩部积极向前的动作,形成肩横轴与髋横轴交叉扭转状态,以维持身体平衡。
此时,两个人起跨腿仍留在身体后面,并与在栏前的摆动腿形成一个大幅度的分腿动作。
惊人的一致。
这说明两个人的技术动作,都在这个阶段到达了历史的顶尖上。
才会如此类似。
要过栏的后半段。
梅里特摆动腿脚掌越过栏板后,随之开始做积极的下压动作。此时起跨腿屈膝外展并经体侧迅速向前提拉。起跨腿向前提拉时,小腿收紧使脚跟接近臀部,膝高于踝,脚尖稍向上翘,并与摆动腿的下压形成协调有力的剪绞动作。
刘祥摆动腿异侧臂配合下肢动作向侧后方做有力的划摆,到接近体侧下方时屈肘收回,另一臂则向前摆出,摆动腿积极下压,这必然会使上体适度抬起。而当他摆动腿前脚掌着地时,膝关节是伸直的,采取踝关节进行缓冲,这样能使身体重心处于较高的位置。
即便是这样,风险更大,身体压力更大,也在所不辞。
刘祥这样一来,摆动腿着地时,上体就仍可以保持一定的前倾。
随着起跨腿大幅度地向前做提拉动作,使的身体重心迅速移动过支撑点。
两个人这个栏的技术动作,几乎没有差距,针锋相对下。
谁也没有占到便宜!
分腿动作。
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