不能建立领先的趋势,后面真的很难说。
其实可以看得出来,今年梁佳宏绝对进步了。无论是起跑的姿势、腿部的蹬伸动作、手臂的摆动等,都能保持高度的一致性和稳定性,这都是能为后续的加速和途中跑打下良好基础的东西。
也因为这个,其实他今年有野心的。
谢正业第一周兵第二梁佳宏第三。
可进入了途中跑后。
情况有些变化。
梁佳宏前面做的铺垫,现在开始发挥,对比去年更细腻的技术,也让他在途中跑过程中能够更好地分配体力。
以前可能因为前后段能力差异较大,在途中跑的后半段容易出现体力下降、速度减慢的情况。去年对抗谢正业的时候,尤其凸显。
冬天他开始重点加强,现在,他的身体各部位都能高效地协同工作,心肺功能、肌肉耐力等方面都得到了均衡的发展。
从而能够在较长的距离内保持较为稳定的速度,减少速度的波动,让整个途中跑的过程更加流畅和高效。
与此同时。
他的送髋终于开始隐隐有了自己独有体系的影子。这是每一个精英运动员,想要成为更进一步的世界级运动员,都需要做的事情。
不能把技术体系和自己的独有风格结合,形成自己的独有体系。
你就很难完成进一步的蜕变。
很可能会被卡在某个点上,再难寸进。
梁佳宏的确可以。
不愧是被骨裂耽误的男人。
现在好了。
越来越开始朝着自己的极限天赋迈进。
有没有打开10秒的机会?
在自己这一次科学体系科技加持的基础下,能不能有机会冲击10秒?
苏神也想知道。
40米50米。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
途中跑的这20米,几个人都在各显神通。
看到梁佳宏渐渐开始追上,袁郭强的脸色也好了不少。
不然的话他还真是担心。
自己这个弟子,是不是就已经到了极限,无法再跟上这些大部队前进的脚步。
极速爆发。
梁佳宏今年这里也做得更好。
每一步的步幅和步频都能达到一个最佳的结合点,腿部的摆动更加有力,落地更加轻盈
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