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第110章 放下更难难上加难

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人皆有独特之长与短。当寻己之长,则平庸之吾,亦不平庸矣。

重定义成功:成功非独事业之成或地位之高,可为个人成长、家之和睦、人际之和等多种之现。试从更广之角,定义成功,寻对己真正重要之物。

纳自我:学赏己之独特,含平庸之质。人皆有存之值与意,勿过求他人之认或世俗之标。

设实际之标:依己之能与趣,设实际可行之标,避盲求过高之标,以免挫败。通过逐步实现小标,增自信与成就感。

养积极之心:保积极之心,安守平庸至关重要。学从败与挫中汲教训,视为成长之机。同时,注己之进步与成,予己正面之馈与励。

求支持:与家、友或专士分享己之感。彼等可提供异之视与议,助己更好解与受平庸。同时,彼等之支持与解,亦能让己感温暖与力。

持续学:以新知之学,不断提升己。此可增自信与成就感,亦能在多域展己之值。

淡名利:有人极求名利,以为可悦己,然有名利亦未必悦。淡名利,享生活之平凡时。

又问第二问,何以受子女或家人学生之平庸,人工智能言:需从以下之方入手。

受己之凡:首,父母须知己亦凡人,有长短。受己之凡,可助父母更好解子女之凡,免强加过高之望于子女。

出自我小圈:父母当出己之小圈,以更广之眼,视人类与社会之史。以此,父母可感己之微,从而减少攀比心,更易受子女之普通。

鼓与支:多鼓子女,认其努力与成,非独注结果。父母之认与支,对子女甚重,此有助其建自信与积极之心。

解与伴:解子女之平凡,勿将己之焦虑与惧,转于子女。伴子女成长,观其趣与长,予适当之支与导。

平与尊:以平与尊之态,对子女,勿因己之不如意,而将望寄于子女。尊子女之选与梦,允其追己之趣与理。

感与珍:感子女带之乐与望,珍其作为家之值。勿因子女之平凡,而感失望或不满,当见其独特之值与潜。

第三问更实,何以在漫漫之夜,贫艰之日,使己不郁?淡定从容?于漫漫之夜,贫艰之日,保心之康、防郁、保淡定从容之法,有以下几点。

亲自然:多触自然,享阳光与新鲜空气,有助放松心情。

记乐之事:日书令己感乐之事,提己生活之美。

与友交:与友分己之感,倾诉可减心理压力。

续工:勿停工,保忙碌有助分散注意。


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